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이달의식단

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담당자 : 영영교사
이전월 2020년 11월 다음월
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  • 11월 24일 화요일
  • 중식
    • 불고기야채비빔밥5.6.16.
    • 들깨단배추국5.6.
    • 쫀득 치즈볼1.2.5.6.
    • 배추김치9.
    • 찐고구마
    • 쵸코우유2.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):814.0 Kcal
    탄수화물(g) : 130.5
    단백질(g) : 44.8
    지방(g) : 17.0
    비타민A(R.E) : 314.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 19.6
    칼슘(mg) : 432.3
    철분(mg) : 7.5